【妊活】AMH（抗ミュラー管ホルモン）値を改善する
おすすめの漢方薬３選

妊活中の検査で「AMH（抗ミュラー管ホルモン）が低い」と告げられ、不安を感じた経験はありませんか？
AMHは卵巣にどれくらい卵子が残っているかを示す指標とされ、今や妊活・不妊治療において欠かせない数値です。

しかし、AMHが低い＝妊娠できない、というわけではありません。
東洋医学では、卵巣機能や卵子の質は“体質”によって左右されると考え、漢方薬による体質改善を重視します。

そこで今回は、不妊治療専門の漢方鍼灸師の視点から
AMH値の改善・卵巣機能サポートが期待できる漢方薬3選をご紹介します。

• AMHとは、卵巣内の発育途中の卵胞から分泌されるホルモンで、

卵巣予備能（卵子の残り数の目安）を示す指標です。

一般的には

• 年齢とともに低下する

• 数値が低いと「卵巣機能が低下している」と判断されやすい

といわれています。

ただし、AMHは「卵子の数の目安」であり、
卵子の質・妊娠力そのものを示す数値ではありません。

東洋医学では、AMHの低下は単なる加齢だけでなく、

主に次のような体質が関係していると考えます。

● 腎虚（じんきょ）

東洋医学で「腎」は

• 生殖機能

• 成長・老化

• 卵巣・子宮の働き

と深く関係しています。
腎のエネルギーが不足すると、卵巣機能の低下＝AMH低下につながります。

● 血虚・瘀血

血液が不足したり、巡りが悪くなると
卵巣や子宮に十分な栄養が届かず、卵子の発育に影響します。

このような体質を整えることで、
AMH値の改善や妊娠しやすい身体づくりが期待できます。

ここからは、妊活の現場でも使用されることが多い

AMH低下に対して有効と考えられる漢方薬をご紹介します。

【適応体質】

• AMHが低い

• 年齢による卵巣機能低下が気になる

• 冷え・むくみ・疲れやすい

八味地黄丸は、
腎を補う代表的な漢方薬で、妊活漢方の基本ともいえます。

東洋医学では「腎＝生殖の源」。
腎の働きを高めることで

• 卵巣機能のサポート

• ホルモンバランスの安定

• 卵子の質の底上げ

が期待できます。

特に、AMHが年齢より低い方や、
冷えを伴う体質の方に用いられることが多い漢方薬です。

【適応体質】

• AMHが低い

• 月経トラブルがある

• 血の巡りが悪いタイプ

芎帰調血飲第一加減は、
血を補い、血流を改善する漢方薬です。

卵巣や子宮は血流が非常に重要な臓器。
血の巡りが悪いと、卵子の発育環境が整いません。

この漢方薬は

• 卵巣・子宮への血流改善

• 卵子の発育サポート

• 月経周期の安定

といった作用が期待され、
AMH値が低い方の「質の改善」に用いられることがあります。

【適応体質】

• AMHが低い

• 疲れやすい・貧血傾向

• 冷え・体力低下がある

婦人宝は、
気と血を同時に補う漢方薬で、妊活中の女性に非常に人気があります。

• 血を補う

• 冷えを改善

• ホルモンバランスを整える

といった作用が期待でき、
体力が落ちている方、採卵を繰り返している方にも使われます。

AMH改善というよりも
妊娠力全体の底上げを目的として使われることが多い漢方です。

ここで重要なのは、

AMHが低い＝この漢方薬を飲めばいい
という単純な話ではない、という点です。

同じAMH低下でも

• 腎虚タイプ

• 血虚タイプ

• 瘀血タイプ

など、体質は人それぞれ異なります。

体質に合わない漢方薬を使うと、
効果を感じられないだけでなく、逆効果になることもあります。

AMHはあくまで「目安の数値」。

東洋医学では、
今ある卵子をどう育て、どう活かすかを重視します。

• 八味地黄丸

• 芎帰調血飲第一加減

• 婦人宝

これらの漢方薬は、正しく使えば
AMH値の改善や妊娠しやすい身体づくりのサポートになります。

不安を一人で抱え込まず、
ぜひ一度ご自身の体質を見直してみてください。