前回は“自律神経が乱れやすい春におすすめしたい養生法”についてご紹介しましたが、より春を快適に過ごし妊娠力を高めるには“漢方薬”を併用していただくことがおすすめです。

そこで今回は“自律神経を整え、妊娠力UPの効果が期待できる漢方薬”をご紹介したいと思います。

自律神経を整え、妊娠力ＵＰの効果が期待できる漢方薬とは

前回ご紹介したように春は”肝“の機能が失調しやすく”自律神経やホルモンバランスが乱れやすい”季節のため、主に”肝の機能を整える“漢方薬を使用します。

※春と肝の機能や自律神経などの関係性について詳しくは前回の記事をご覧ください。

妊活中の方必見！自律神経が乱れやすい「春」におすすめしたい養生法

肝の機能を整える漢方薬で当院がよく使用しているのは

• 加味逍遙散
• 杞菊地黄丸
• 柴芍六君子湯

の3種類です。

自律神経を整え、イライラやのぼせを改善する「加味逍遙散」

加味逍遙散は“産婦人科の三大漢方薬”の一つとして分類されている漢方薬で

• 月経不順、生理痛、PMS
• 冷え症
• 肩こり、頭痛、めまい、のぼせ、不眠
• イライラ、抑うつ症状

などの症状がみられ“血の不足により気や血の巡りが悪くなることで自律神経やホルモンバランスが崩れている”方に使用することが多いです。

加味逍遙散は“不足した血を補い、気の巡りを良くすることで血液循環の改善”などが期待できることから“女性特有の症状に効果的”のため産婦人科や当院でもよく処方されています。

また妊活中だけでなく産後や更年期障害の不調改善にも効果が期待できるため、継続して服用していただくことがおすすめです。

肝の機能だけでなく、腎機能改善にも効果が期待できる「杞菊地黄丸」

杞菊地黄丸は“肝と腎の機能を補う”働きがあり一般的には

• 目のかすみ、疲れ目
• 排尿困難、むくみ、頻尿
• 手足のほてりや口が渇く

などの症状がみられる方によく使用され、当院では“肝と腎の身体の潤い部分を補う”ために使用することが多いです。

東洋医学で腎には“温める作用と冷やす作用”があり、冷やす作用が少ない方は“手足のほてりや口が渇く”などの症状がみられることが多く腎機能は”生殖器官“とも深い関係があるため妊活中の方には欠かせない機能です。

また”目と肝“はとても密接な関係があり、電子機器などで目を使い過ぎると血が消耗し肝の機能が失調する原因になります。

腎の”冷やす作用“と肝の”疲れ目やかすみ目“を補うことで自律神経の調節に効果が期待できると考えられています。

気の巡りを良くし、冷えや消化機能改善の効果が期待できる「柴芍六君子湯」

柴芍六君子湯は消化機能を改善する“六君子湯”とよばれる漢方薬に“柴胡（サイコ）、芍薬（シャクヤク）”を加えることで“肝の気の巡りを良くする”効果も期待できる漢方薬です。

• 食欲減退、食べるとすぐ下痢をする
• みぞおちのつかえ
• 貧血
• 冷え症

などの症状がみられることがあります。

主に“消化機能やの改善”を目的とした漢方薬ですが、肝の気の巡りを良くする生薬を加えることで“ストレス性や自律神経の乱れ”などによる消化機能の不調にも効果が期待できるため、当院ではよく使用しています。

漢方薬を服用する際の注意点

漢方薬は体質によって異なるため、自分の体質にあったものを服用する必要があります。

今回は当院でよく処方されている漢方薬を３つご紹介しましたが、すべての方が3つの漢方薬に当てはまるわけではありません。

例えば加味逍遙散には“身体の上の方に上った熱を下し、冷やす”作用のある生薬が含まれています。

そのため月経不順や肩こり、頭痛などの症状があっても“冷え体質や胃腸の弱い方”などが服用すると“下痢や胃痛、腹痛”などの副作用がみられることがあり、場合によっては症状が悪化する恐れがあります。

漢方薬を服用する際に自己判断は避け、お近くの東洋医学の専門家を尋ねるようにしましょう。

自律神経を整え、妊娠力ＵＰの効果が期待できる漢方薬とはのまとめ

今回は自律神経を整え、妊娠力UPの効果が期待できる漢方薬を３つご紹介しましたが漢方薬を服用すれば必ず妊娠に至るわけではありません。

漢方薬はあくまでも妊娠力を上げる一つの方法をしてお考え下さい。

妊娠に至るために大切なのは”心身ともに健康“であることですので、漢方薬だけでなく日頃から養生していただくことが妊娠への近道です。

まずは前回ご紹介した養生法を取り入れて快適な春を過ごせるようにしましょう。

当院はなかなか子どもが授かれない方の体質改善や妊婦さんの安産など女性のための鍼灸院ですが、鍼灸だけでなく体質にあった漢方薬の処方もおこなっております。

お心当たりのある方はぜひ一度当院にご相談ください。

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