昨日は生涯学習センターアクロスにて
「あきゅも・手あての会」を開催しました。

「あきゅも・手あての会」は
私の話しを聞いていただいたり、
やさしい気功や手あてなどを通して、
妊娠力を高めてもらおうと
当院に未妊で通われている方を対象に企画しました。

初めての開催ということもあって準備は大変でしたが、
スタッフが資料の作成やハーブの試飲など
色々な事を積極的にやってくれたおかげで
無事に開催することができました。

本当にスタッフには感謝です。

参加していただいた皆さんも最初は緊張されていましたが、
気功や手あてをしている内に身体もゆるみ
そして心もゆるんでいるようでした。

ハーブを飲む頃には皆さん同士での会話も弾み
質問もありそれに答える形で、
もぐさカイロと普通のカイロについて
お話しさせていただきました。

参加していただいた皆さんに
アンケートを書いていただいたので、
読ませていただきました。

皆さん「他の未妊の方と話す機会ができてよかった」や
「リラックスできて身体がポカポカした」、
「とても良い雰囲気でリラックスして過ごすことができた」
など身体や気持ちにも良い反応があたちょうです。

ハーブティや手作りのクッキーも
とても美味しかったと評判が良かったです。

次回は秋頃に予定していますので、
今回参加できなかった皆さんも
是非参加いただいて、
妊娠しやすい身体づくりの参考にしていただければと思います。

参加してくださいました皆さん、
本当にありがとうございました。

まずはゆっくり息をしてみます。吸ったり吐いたりそこには自然のリズムがあります。

ふりこの動き。肩の力を十分に抜いて行います。

自分でできる目の手あて。頭を休めることができます。

二人でペアになっての手あて。

ハーブティとクッキーを用意しました。皆さん会話が弾んで楽しく過ごせたようです。ハーブティはカモミールウォームというブレンドしたもの。

最後にアンケートに記入していただきました。

三ツ川

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